A CrossFit magas intenzitású, változatos funkcionális edzésforma, amely egyre népszerűbb a világon. Segítségével fejleszthető az általános erőnlét, az állóképesség, de hatékony zsírégető és alakformáló edzésmódszer is egyben.

Jól felszerelt beltéri CrossFit edzőtermeinket úgy alkottuk meg, hogy változatos gyakorlatok által a test egész izomzata erősíthető legyen rajtuk.

Kombinálhatóság
A betéri összeállítás bármely beltéri BeStrong CrossFit eszközzel bővíthető, kombinálható.

Kiegészítők
Az edzés gyakorlatok kiegészíthetők különböző edzéseszközökkel, mint például a TRX, kettlebell vagy a medicinlabda.